孤独常常被人们视为负面的情感体验，但《好的孤独》向我们展示了如何利用孤独实现自我觉察，并提升自我的方法。 书中让我印象最深的是哲学家苏格拉底的名言—“德性即知识”。苏格拉底认为，一个人如果真正了解什么是善，就会自然而然地行善；反之，恶行源于无知。因此，德性和知识是不可分...

如果你从小，每天起床听到的第一句话就是: 「早安，怪物」。 你会如何看待自己？ 如何看待这个世界？ 语言暴力像是一种无形的伤害，每日每刻侵蚀着你对自我的认知。这种隐形的暴力让受伤者在与他人建立关系时，始终带着伤痕，甚至影响他们对世界的信任和自我的认同。 ...